Die grundlegenden Dinge für Yoga Fans wie Yogamatten, Yogablöcke oder Yogagurte und andere Yogablöcke, Augenkissen, Bolster in den unterschiedlichsten Ausführungen und jeden Yoga Anhänger das Yoga üben erleichtern gibt es im Yoga Shop und auch online zu den unterschiedlichsten Preisen zu kaufen. Auch Hilfsmittel für die Meditation wie Yogakissen oder Yogataschen besitzen Yoga Anhänger gerne, um ihre Yoga Ausstattung vollzählig zu machen. Was sollte man für die Yoga Praxis besitzen und bei welchen Dingen kommt es besonders auf die verwendeten Stoffe und eine gute Verarbeitung an? Unser Artikel gibt dir eine Kurzfassung über die besten Yoga Hilfsmittel für eine gelungene Yoga Praxis.
Yoga Zubehör online kaufen oder im Shop?
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Die Basisausrüstung: Matte, Block und Gurt
Bei der Matte ist einleuchtend dass sie dir so richtig gut gefallen soll – auf ihr machst du schließlich deine Yoga Praxis. Deine Matte sollte abwaschbar und rutschfest sein sowie ein paar Zentimeter hoch sein, um die verschiedenen Asanas angenehm auf ihr praktizieren zu können. Vom Aussehen und dem preislichen Niveau her gibt es unzählige Gestaltungen und du kannst natürlich deinen eigenen Geschmack entscheiden lassen. Mindestens zwei Yogablöcke und ein Yogagurt gehören auch zur Grundausstattung. Beide Hilfsmittel erleichtern dir das gesundheitsfördernde Einnehmen der Yoga Übungen. Vor allem für Beginner sind die Blöcke toll, um Asanas ihrem Können anpassen zu können. Ein Gurt hilft deinen Körper zu dehnen und hilft gravierend dabei, insbesondere die Wirbelsäule anatomisch korrekt auszurichten.
Yoga- und Meditationskissen
Kissen für Yoga gibt es in zahlreichen Ausführungen. Egal welche Form, Yogabolster sind speziell im Yin Yoga oder Restorative Yoga das Zubehör, mit dem sämtliche Körperteile so gehalten werden können, dass du eine intensive Dehnung erlebst und ein Paar Minuten in der Asana bleiben kannst. Meditationskissen unterstützen das Sitzen mit geradem Rücken in der Meditation. Hier solltest du auf das Innenleben und die entsprechende Größe und Form des Kissens für deinen Meditationssitz achten.
Weiteres tolles Zubehör Hilfsmittel
Eine Augenbinde ist nicht wirklich ein essentielles Yoga Utensil, dennoch ein sehr sinnvolles Zubehör. Augenbinden können in der Leichenhaltung ein gut geeignetes Hilfsmittel darstellen oder bei so etwas wie Yoga Nidra , der Tiefenentspannung, verwendet werden.
Yogataschen sind einfach schön zu haben und bestens geeignet, wenn du Yoga nicht in den eigenen vier Wänden übst. Dieses Zubehör sollte so geformt sein, dass Matte, Gurt und Block hinein passen und sie sollte natürlich deinem Geschmack entsprechen.
Kopfstandhocker und Yoga Wheel
Last but not least kommen wir zu zwei zwei Hilfsmitteln für ambitionierte Yoga Fans. Wer üben möchte auf dem Kopf zu stehen ist mit einem Kopfstandhocker gut bedient. Achte beim Kauf auf gute Qualität und vor allem einen sicheren Stand des Kopfstandhockers. Suchst du mehr Abwechslung im Yoga um die Stellungen ein wenig anders zu gestalten, wirst du mit einem Yoga den richtigen Kauf tätigen.
Wo kaufe ich die Hilfsmittel?
Du kannst die Hilfsmittel in einem Yogashop besorgen oder auf den unterschiedlichsten Websites das Angebot durchsuchen. Auf den Websites bekommst du garantiert eine vielseitige Auswahl an allen erdenklichen Dingen für Yoga Anhänger. Achte bei Online Shops auf die Zahlungsbedingungen und darauf, ob der Artikel lieferbar ist. Auch ob der Versand vom Absender getragen wird und welche Zahlungsart angeboten wird, solltest du vor deiner Bestellung in Erfahrung bringen.
